髪のダメージを効果的にケアする方法

あなたは、髪の毛のダメージで、悩んでおられませんか？

「せっかく綺麗にブローしたのに家を出て2～3時間もすれば、毛先が広がっている」のは、毛先のダメージ。


「美容院の帰りはステキな髪型なのに、家でしようとすると同じにならない」のは、髪のダメージのせいで、コシが無くなっているのでは・・・。


トリートメントを変えてみても「夜はサラサラなのに、朝は髪の毛が爆発してパサついている」など…

多くの女性が、悩みとまでは言わなくても、自分の髪の毛のダメージを気にしていて、自己流で何らかの対策は立てておられると思います。


ヘアケアの基本的な事としては

「食生活」
「睡眠時間」

などが挙げられますが、これらを改善するのは、生活パターンをまるっきり変えるくらい大変！

一度ダメージを受けてしまった髪は、放置しておくと自然に修復するのは無理だし、ケアと修復が必要になって来ます。


今回は、髪のダメージの原因と修復などのケアについて、ご紹介していきます。




髪のダメージの原因は、お洒落のアイテムとして欠かせないパーマやヘアカラー、ドライヤーやヘアアイロンによる熱、紫外線などが挙げられます。


これらをもう少し詳しく説明して、ダメージを防止出来る方法もご紹介しますね。